5/29「一念之轉」工作坊順利且圓滿的完成了，感謝聖靈的安排！
舉辦「一念之轉」工作坊的過程從邀請老師、與會者的招生、當天的細節安排......等等，讓Lucy看到了內心小我的技倆及過程中對聖靈的假交託，唯有透過事件，才能看到及學到，對Lucy來說確實是難得的機會，再一次感謝聖靈！
第二次上玲瑩老師的「一念之轉」工作坊，更加清楚四句問話與反躬自問的操練技巧，但我想，最需要下工夫的還是那一瞬間想法的覺察，事實發生到情緒的反應幾乎沒有間隔，而想法就藏匿在兩者的縫隙裡，讓人難以覺察，甚至忽略，爲什麼呢??因為那藏匿的想法早已經幻化為信念，信念又進化為信仰，而深植在內心深處的信仰，如何教人質疑呢!!
透過一念之轉的轉念作業單，讓事實真相擺在眼前，因為事實真相就只是事實真相，而讓事實不是事實，真相不是真相的是我們的想法，「這是真的嗎？」「你百分之百肯定這是真的嗎？」「當你這麼想時，你有什麼反應？」「若你沒這想法時，你是怎樣的人？」好棒的四句問話，讓我藉以放下暗藏的信仰的包裝，回到真我的本質！
「事實真相遠比我們的想法來得仁慈些」，真的！
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