1、今天的觀念，對小我與世俗的想法而言簡直無法理喻，卻是本課程扭轉整個觀念的關鍵所在。2你若相信這一說法，則全面的寬恕、肯定的目標、明確的方向，對你均非難事。3你會了解救恩降臨於你的途徑，而且當下毫不遲疑地發揮其用。
2、讓我們反省一下，你所相信的另一種觀念。2你覺得其他的人與你是分立的，他們的所作所為，絲毫影響不到你的想法，你對他們亦然。3因此，你的態度對他們不起任何作用，他們的求救信號與你自己的信號完全無關。4而且，你認為他們所犯的罪，不致影響到你的自我觀念；你能審判他們的罪，自己卻不受這罪罰的波及，平安地活下去。
3、當你“寬恕”了一個罪時，對你也沒有直接的利益。2當你施捨給一個卑微無用的人時，不過顯示出你的優秀，比你所寬恕的他更高一等。3他並沒有憑自己的本事掙得你仁慈的容忍，那只是你對這卑微之人網開一面而已，他因著自己的罪過已無法與你平起平坐了。4他不配得到你的寬恕。5那只是你對他的施捨，不能算是你給自己的禮物。
4、如此，寬恕基本上是沒啥道理之事，是一種心血來潮式的好心，是一種不當得到的恩惠，是有時會給有時不給的禮物。2由於它不是應得的，故扣留不給才是合理之舉，你若為此受苦，則是不公平的。3你所寬恕的並非你的罪。4而是你身外另一個人所犯的。5你若慷慨施捨他不配得到的東西，那禮物就跟他的罪一樣都成為他的，而不是你的了。
5、如果真是如此，寬恕就沒有供你安心立足的可靠基礎。2那是一種特立獨行，你只是對那不配被寬恕的人偶爾放一馬而已。3然而，你仍有權利要求這罪人為自己的罪付出相稱的代價。4你認為天堂之主會把世界的救恩建在這樣的基礎上？5你的救恩若是靠這般心血來潮，祂對你的關懷也未免太小了吧？
6、你並不瞭解寬恕。2在你的眼中，它只是讓你公然發動攻擊時三思而後行而已，你的心靈並不需要修正。3照你看來，它無法帶給你平安。4它無法幫你擺脫你在他人身上而非自己身上看到的罪責。5這種寬恕沒有能力使你重新意識到你與他的一體性。6上主無意給你這種寬恕。
7、你若不獻上祂所要求的禮物，就無法認出祂的禮物，還以為祂沒有給你。2若不是為了你的緣故，祂豈會向你要求這些禮物？3祂怎會滿足於那些空洞的表態，認為這些無謂的禮物配得上祂的聖子？4救恩遠遠超過這禮物。5而真實的寬恕才是獲得救恩之道，它必會治癒那慷慨施予的心靈，因施與受是同一回事。6凡是沒有被接受的，就是不曾給出的；然而，凡是已給出的，必然已被接受了。
8、今天我們要試著瞭解施者與受受其實是同一人這一事實。2這真理與你所習慣的想法相當陌生，你需要某些援助來幫你看出個中意義。3而你所需要的救援就在那兒。4今天便向祂獻上你的信心吧！並要求祂與你一起練習今天的真理。5你只要能夠稍稍瞥見今天的觀念所帶給人的解脫，這一天就是整個世界的榮耀日。
9、今天練習兩次，每次十五分鐘，設法瞭解今天的觀念。2這個觀念能幫你瞭解寬恕對你的重要。3這個想法能幫你清除一切障礙，讓你的心靈明白寬恕的真諦，並覺悟出它對你的價值。
10、靜靜地閉上眼睛，不再理會那根本不瞭解寬恕的世界，你的思想開始轉變，錯誤的信念亦擱置一旁，到這寧靜之地去找尋你的聖所吧！2複誦今天的觀念，並祈求祂幫你瞭解它的真諦。3真心地受教吧！4欣然聆聽真理與治癒之聲向你所發之言吧！你會瞭解祂的話，並認出祂向你說的原是你自己的話。
11、盡可能隨時提醒自己今天的目標，，這個目標使得今天對你及弟兄們顯得特別有價值。2不要讓你的心靈忘卻這目標太久，這樣向自己說：
3我所給的一切，其實都是給我自己的。4明白這一真理所需的救助，此刻已與我同在。5我願信靠祂。
6然後安靜一會兒，敞開你的心靈接受祂的修正及聖愛。7你會相信由祂那兒所聽到的話，因為你會接受祂所賜予的一切。
