1、只說這句話，不算什麼。2但真心地說這句話，卻涵括了一切。3你只要有一刻的功夫真心說出這句話，不論何時何地，你都不可能陷入任何形式的哀傷。4你會徹底恢復對天堂的意識，完全記起上主來，並且全面體認出整個造化的復活。
2、沒有人會真心說出這句話而得不到治癒的。2他不可能沉迷於夢境，也不可能認為自己是一個夢。3他不可能製造一個地獄，並且把它當真。4他要的是上主的平安，這是天賦的權利。5因那是他所要的一切，也是他將領受的一切。6不少人說過這句話。7但很少人是真心的。8你只須抬眼看看周遭的世界，就能確定這種人少得可憐。9只要有兩個人一致用這句話表達他們唯一的渴望，這個世界就會徹底轉變。
3、懷著同一意向的兩個心靈，如此強而有力，簡直變成了上主的旨意。2因心靈只可能結合於真理之內。3在夢中，任何兩顆心都無法共用同一意向。4每個人各有不同的夢中英雄，他們想要的結局也不大相同。5輸方和贏方就會像風水輪流轉的模式，以各種形式，按輸輸贏贏的機率替換不已。
4、夢境只能帶來某種妥協。2它有時會化身為合一的形式，但那只是一種形式而已。3意義必會與夢境保持距離，因夢境是以妥協為目標。4心靈是無法在夢裏結合的。5它們只會討價還價。6哪一種交易能夠帶來上主的平安？7幻覺會前來冒名頂替。8祂話中的真義已經失落了，因為陷入昏睡的心靈存心妥協，彼此都想贏過對方。
5、你若真心要上主的平安，等於是說你願棄絕所有的夢境。2凡是執迷幻覺、想盡辦法製造幻相的人，說這句話不是真心的。3他一直著眼於幻覺，也看出他們的不足。4如今，他試圖超越，因他已認清另一個夢並不比其他的夢好到哪里去，故會設法超越過去。5所有的夢對他都是同一回事。6他已經懂了，它們只是形式上有所不同罷了，所帶來的痛苦與絕望卻是一樣的。
6、真的只想要平安的心靈，必須與其他的心靈結合，因那是獲得平安之道。2只要他真心祈願平安，上天必會指引迷津，並賜予每個誠心尋求者都能懂得的方法。3只要他的祈願是誠心的，不論任何形式的課程，都設計得讓他毫無誤解的可能。4他的祈願若不是誠心的，則無論課程採取何種形式，都無法讓他接受並真正學到東西。
7、我們今天的練習都是要確認我們所說的話是真心的。2我們要的是上主的平安。3這並不是癡人說夢。4這句話並非祈求另一種夢境。5它既不要求妥協，也無意討價還價，懷著僥倖，在註定落空的夢中期望也許還有一種夢可能成真。6真心說出那句話，就等於承認所有的幻覺都是一場空，同時祈求永恆來取代變幻莫測的夢境；這些夢雖然好似帶給人不同的東西，其實全是同一回事，虛無而已。
8、今天好好地練習，仔細省察內心，找出你仍然執迷的夢想。2你心中究竟在求什麼？3不用管你祈求時說的什麼話。4只須反省一下那些你相信會帶給你慰藉及幸福的事物。5但也不要被依稀縈繞的幻覺所激怒，因為它們的形式如今已無關緊要。6不要覺得某些夢尚可接受，其餘的則感到羞愧而隱藏起來。7它們都是同一回事。8既是同一回事，只須反問它們全體一個問題：“這豈是我所想要用來取代天堂與上主的平安之物？”
9、 一切操之於你。2不要再用其他伎倆來自欺了。3在這事上沒有折中的餘地。4你不是選擇上主的平安，就是追求夢境。5只要你求，所有的夢都會來到你這裏。6然而上主的平安也同樣必會來臨，並永遠與你同在。7它不會因著路上的曲折迂迴而告消失，也不會因著你每一步所改變的外在形相，而使你無從辨認。
10、你要的是上主的平安。2所有好似在追求夢境的人亦然。3你只求這個，為了他們，也為了你自己，而你的要求是出自最深的誠意。4如此，你才能觸及他們真正想要的，並把你的意願與他們最深的渴求結合；即使他們並不知道自己渴求什麼，你卻十分清楚。5你也曾經軟弱過，目標搖擺不定，不敢確定自己所要的是什麼，該去哪兒尋找，該試著向何處求助才對。6救援早已來臨。7你難道不想藉著分享而發揮大用？
11、凡是真心尋求上主平安的人，絕不會找不著的。2因他不過是要求自己別再自欺，勿再排斥上主對他的旨意。3一個人所要求的，若是他已經擁有之物，他的願望豈會不得滿全？4一個人所要求的答覆，若是他自己的，且有待他給出去的，他豈會得不到解答？5上主的平安非你莫屬。
12、平安是為你而創造出來的，是造物主對你的恩賜，作為祂永恆的禮物。2你所求的，不過是祂本來就要給你的，這要求怎麼可能落空？3你怎能獨佔自己的祈求而不分享？4上主的恩賜必是與人共用的。5這一特質將上主的恩賜與每個好似取代了真理的夢區分開來了。
13、只要有人祈求而且接受上主的恩賜，所有的人都會因之獲益，沒有人會蒙受損失。2上主的恩賜只是為了結合。3奪取對祂而言是個毫無意義的觀念。4當這觀念對你也產生不了任何意義時，你就能肯定地說，你已分享了祂的旨意，祂亦分享了你的。5你也會知道，你與其他弟兄共同分享了同一旨意，他們的意向即是你的。
14、我們今天所尋求的就是這一意向，它結合了我們的渴望以及每顆心的需求、每個心靈的呼喚、隱於絕望之後的希望、攻擊想要隱藏的愛，以及嗔恨有意切斷的手足之情——這份情感其實始終保持著上主所創的原貌。2有這種救援在身邊，我們今天若祈求上主賜下祂的平安，祂豈會辜負我們？
