1、你內在的光明不是世界所能看到的。2你也無法透過它的眼光看到這一光明，因你會被世界所蒙蔽。3但你有一對看得見的眼睛。4它正等著你看到。5它在你內，不是為了躲避你的眼光。6這個光明映現了我們此刻所練習的觀念。7感受一下上主在你內的愛，就等於看到一個嶄新且生機昂揚的世界，透出純潔無罪的光輝，洋溢著圓滿的慈善與仁愛。
2、誰會在這樣一個世界裏感到恐懼？2它歡迎你，很高興你來了，它唱著你的頌歌，不讓你受到任何危險及痛苦。3它給你一個溫暖安適的家園供你暫歇。4它從早到晚祝福著你，如一安靜的侍衛整夜護守著神聖的睡眠。5它在你內看見了救恩，保護著你內在的光明，並在其中看到了自己的光明。6為了感謝你的樂善好施，它向你獻上春花冬雪。
3、這就是上主之愛所啟示的世界。2相形之下，你那充滿敵意與恐懼的陰森眼光所看到的世界，簡直有如天壤之別；兩者可以說互為消長。3你只可能看得見其中一個。4另一個則會變得毫無意義。5人若只見到一個滿含嗔恨、蓄意攻擊、伺機報復、謀害與毀滅的世界，必然無從想像一個處處洋溢著寬恕的光輝，人人享有和平慈光的世界。
4、在自己內感受到上主之愛的人，也同樣不可能見到或想像出一個充滿嗔恨的世界。2他們的世界反映出他們身上散發出來的寧靜與和平，他們周遭所呈現的溫柔與純真，以及因內在汩汩不絕的喜樂之源而形之於外的喜悅。3心之所感，目亦隨之，自然無處不是大好風光。
5、你想看到什麼？2這選擇操之於你。3只是得好好學習，不要讓你的心靈忘了這看的法則：眼之所見，系之於內心所感。4如果嗔恨在你心中找到了落腳之處，你就會看到一個很可怕的世界，操控在死亡白骨嶙峋的魔掌裏。5你若在自己內感受到了上主之愛，你就會在外面看到一個充滿仁慈及愛心的世界。
6、今天，我們要設法進入內在的真實之境，體會它包容一切的溫柔，以及那深知我們完美如它的愛，還有這愛所恩賜的慧見；如此，我們便超越了幻覺。2今天我們就要練習這個方法。3它猶如聖愛一般明確肯定，會引導我們回歸聖愛。4它的單純避開了世上一切的拐彎抹角、冠冕堂皇的推理，那不過是存心隱瞞真相而設的圈套。
7、你只需這樣做：靜下來，放下所有關於你與上主真相的想法，放下你所學來的所有世界觀，放下你所執著的一切自我形象。2放下心中所有的念頭，不論真假好壞，不論你視為有價值的想法或是羞於啟齒的觀念。3放下一切。4不要執著於過去學來的任何想法，或根據任何經歷所塑成的信念。5忘掉這個世界，忘掉這個課程，雙手空空地來到上主面前。
8、祂豈會不知道往你那兒的路？2那麼，你就不需要知道往祂那兒的路。3你的任務只是容許自己將置於天父及聖子間的一切障礙悄悄地一舉除盡。4上主自會盡祂的責任，立即欣然答覆。5求吧！你會得到的。6但不要提出一堆條件，也不要規定上主應該如何顯示給你。7要到祂那兒去，唯一的方法就是讓祂順其本然。8那樣，你的真相也因此獲得了頌揚。
9、因而今天，我們也不去決定如何邁向祂。2只是決定讓祂來臨。3就在這抉擇中，我們獲得了安息。4祂的聖愛會在我們寧靜開放的心中，如火焰一般照亮通往自己的路。5凡是未遭否定的，就一定在那兒；只要是真實的，一定可以企及。6上主深知自己的孩子，也知道通往祂那兒的路。7祂不需要聖子為祂指引迷津。8祂的聖愛會從心內的家向外散發，穿越每一扇開啟的門戶，照亮那純潔無罪的世界。
10、天父，我們不知道通往你的道路。2但我們已經呼求了祢，而祢也已答覆了。3我們不再插手干預。4救恩之道非我們所有，而是屬於祢的。5我們必須從祢那兒找起。6我們已空出雙手，等著領受你的恩賜。7我們沒有一個念頭能夠自外於祢，亦不執著於任何有關我們真相或是造物主的信念。8我們所尋找並追隨的是祢的道路。9我們只求祢的旨意，也是我們自己的意願，得以承行於我們以及世界內，並希望世界現在就能重歸天堂。10阿門。
