端午節閒來無事，動手做了第二批的手工皂，唉......醜媳婦總要見公婆，讓大家看看"中用不中看"的作品囉~第一款：紫草根口味，這可是用了我精心醃製了3-4個月的紫草根橄欖油製作的，無奈攪拌的時間不夠，所以顏色不夠均勻拉~
第二款：洋甘菊皂，因為加了毘麻油，感覺像水晶肥皂一樣，聞起來甜甜地，有股想要咬下去的感覺，可惜不能吃...
- 6月 30 週三 201022:18
第二批手工皂上桌了
端午節閒來無事，動手做了第二批的手工皂，唉......醜媳婦總要見公婆，讓大家看看"中用不中看"的作品囉~第一款：紫草根口味，這可是用了我精心醃製了3-4個月的紫草根橄欖油製作的，無奈攪拌的時間不夠，所以顏色不夠均勻拉~
第二款：洋甘菊皂，因為加了毘麻油，感覺像水晶肥皂一樣，聞起來甜甜地，有股想要咬下去的感覺，可惜不能吃...
- 6月 30 週三 201021:47
用塔羅測心情
母親節聚餐時，幫三個國中生算塔羅牌，問題統一為[我現在的心情如何?]第一個國中二年級，來到餐廳的時候悶悶不樂，結果他抽到聖杯九......
也就是現在的心情不願意分享，他害羞的微笑點點頭，依然一句話也不說...
第二個國中一年級，抽到寶劍侍者，牌面是一個青少年舉著寶劍，我說[你現在是不是肚子很餓，對餐點充滿了戰鬥力?]他不置可否，結果我們這一桌只有他的餐點附了一把餐刀...呵呵，果然持刀要大快朵頤了!
- 6月 30 週三 201020:59
Aware身心靜霏坊緣起
不知不覺地就走到這條路上了，Aware身心靜霏坊的成立，真是一種緣!!由於STAR老師計畫在今年留職停薪一年，想說運用這一年好好將身心內外清掃清掃，同時也思考著除了將我們所學的力求更精進之外，是否也能分享給更多的人。有天，閒逛在房屋仲介網站時(這是我平時特別的嗜好...)，看到一個工作室分租的消息。
(下圖)教室空間
- 6月 30 週三 201017:22
加入覺知的夢
分享一個朋友在她小學的時候常常夢到的夢境，而這個令她煩惱的夢境，就在她下了個決定之後，改變了......
[我夢到我與媽媽到阿姨家玩，我很喜歡我媽媽那邊的親戚，尤其是那些阿姨們。每次夢到我與媽媽去阿姨家玩之後，阿姨會留我在她家過夜，我很想留在阿姨家，但又不想離開媽媽，每次夢到要離開阿姨家的時候都大哭，接著就會發生被鬼追的畫面，那些鬼離我好近好近，我很害怕就一直跑一直跑，之後就在驚恐中嚇醒......。]
[這個夢持續了好久好久，同樣的夢境不斷地出現，每次我都要在夢裡先經歷離別的感覺而大哭，之後再經歷被鬼追而嚇醒，這個夢讓我覺得好累、好害怕。有一天晚上睡覺前，我就對自己說，今天如果再夢到這個夢，在夢裡我就決定留下來在阿姨家過夜......。很奇怪地，自那天晚上之後，我就再也沒有夢到那個夢了。]
雖然已事隔多年，朋友也不記得這個夢是出現在小學的什麼時候了，但從這個夢，我們不難發現這是個轉化與成長的夢。她想在阿姨家過夜但又不想離開媽媽，可以解釋為在她的內心面臨了下一個需要更獨立與成長的人生階段，可是她又對未來的自己感到擔心及害怕，而這個擔心及害怕以一種被鬼追的夢境給予她壓力，最後她就在受不了這種持續的壓力，在意識層面上下了決定，而這個決定就是轉化與成長。
[我夢到我與媽媽到阿姨家玩，我很喜歡我媽媽那邊的親戚，尤其是那些阿姨們。每次夢到我與媽媽去阿姨家玩之後，阿姨會留我在她家過夜，我很想留在阿姨家，但又不想離開媽媽，每次夢到要離開阿姨家的時候都大哭，接著就會發生被鬼追的畫面，那些鬼離我好近好近，我很害怕就一直跑一直跑，之後就在驚恐中嚇醒......。]
[這個夢持續了好久好久，同樣的夢境不斷地出現，每次我都要在夢裡先經歷離別的感覺而大哭，之後再經歷被鬼追而嚇醒，這個夢讓我覺得好累、好害怕。有一天晚上睡覺前，我就對自己說，今天如果再夢到這個夢，在夢裡我就決定留下來在阿姨家過夜......。很奇怪地，自那天晚上之後，我就再也沒有夢到那個夢了。]
雖然已事隔多年，朋友也不記得這個夢是出現在小學的什麼時候了，但從這個夢，我們不難發現這是個轉化與成長的夢。她想在阿姨家過夜但又不想離開媽媽，可以解釋為在她的內心面臨了下一個需要更獨立與成長的人生階段，可是她又對未來的自己感到擔心及害怕，而這個擔心及害怕以一種被鬼追的夢境給予她壓力，最後她就在受不了這種持續的壓力，在意識層面上下了決定，而這個決定就是轉化與成長。
- 6月 26 週六 201013:40
經絡按摩的體驗分享
上週幫個個案進行經絡按摩，雖然個案有固定運動的習慣，假日也常有戶外活動，經辨症發現，背部對應心臟的厥陰俞及對應精神方面的心俞有腫脹的現象，初步判斷及確定最近心臟有不舒服的現象、也經常晚睡等。
首先，我將背部全面刮痧，包括脊椎兩側共四條膀胱經、兩塊肩胛骨縫隙以及肩頸等部位，最後再進行脊椎，全部都有痧點出現。
再來針對痧點較深的穴點拔罐，包括肩井穴拔罐共十個，靜置約15分鐘。
一般拔罐之後通常會有極度疲勞感，這是正常情形也大多持續2~3天後，疲勞感才逐漸消失。但為了讓個案可以盡快恢復體力，我在拔罐之後進行背部油推，從每一條有痧點的經絡開始，並加強觸摸到的經結(硬塊或打結)穴位，以打通經絡。
首先，我將背部全面刮痧，包括脊椎兩側共四條膀胱經、兩塊肩胛骨縫隙以及肩頸等部位，最後再進行脊椎，全部都有痧點出現。
再來針對痧點較深的穴點拔罐，包括肩井穴拔罐共十個，靜置約15分鐘。
一般拔罐之後通常會有極度疲勞感，這是正常情形也大多持續2~3天後，疲勞感才逐漸消失。但為了讓個案可以盡快恢復體力，我在拔罐之後進行背部油推，從每一條有痧點的經絡開始，並加強觸摸到的經結(硬塊或打結)穴位，以打通經絡。
- 6月 25 週五 201018:21
最具療癒效果的夢境
這是一個最具療癒效果的夢境。一個晚上四個夢，每個夢的涵義都很深遠。在夢境中，潛意識就像塔羅牌中的教皇，透過夢，傳遞著上天的啟示及指引我們對人生課題的學習。
我在一個面海的屋子裡，那個屋子很大，四面都是透明的玻璃窗，光線非常好。房屋只有一層樓，蓋在一個緩坡上，我在屋裡向外看去的視野大約是以15˚角往下看，整個視野非常寬廣，可以看到整片的的山坡及遠遠地、整片的海。屋子距離海還有一大段距離，往海的方向看去的左手邊，靠近海遠遠地有一些樹跟一些房子，除此之外，這中間就沒有任何東西可以阻擋我看到海。
當時似乎是傍晚，但太陽還沒有落下，微微的日光映在海面上，像是一團閃閃發光的黃寶石，我看到最前方，靠近海的山崖邊，還有一個屬於我的小屋子，那個屋子比較小，裡面沒有什麼裝潢，只有一個大桌跟一些椅子，好像是我經常舉行宴會的場地，這個小屋的視野更棒，因為就在靠海的山崖邊。夢裡只有我一個人，我知道那個地方在花蓮。後來我想到我的屋子靠近海，颱風來的時候我要怎麼保護我的屋子，颱風來時我必須將玻璃窗做些保護，例如貼膠帶之類的，我在夢中想，有沒有比較方便的保護的方法？我就想到，可以在玻璃窗外以木頭做成像窗簾一樣一片片的板子掛在屋外，在屋內安裝旋轉裝置，只要颱風快來的時候，我就可以在屋內利用旋轉裝置，將屋外的木板一片片打開，就可以保護我的玻璃窗了，想到這部分覺得自己很有創意，但又覺得被木板一片片包圍，我就看不到海了…
我在一個面海的屋子裡，那個屋子很大，四面都是透明的玻璃窗，光線非常好。房屋只有一層樓，蓋在一個緩坡上，我在屋裡向外看去的視野大約是以15˚角往下看，整個視野非常寬廣，可以看到整片的的山坡及遠遠地、整片的海。屋子距離海還有一大段距離，往海的方向看去的左手邊，靠近海遠遠地有一些樹跟一些房子，除此之外，這中間就沒有任何東西可以阻擋我看到海。
當時似乎是傍晚，但太陽還沒有落下，微微的日光映在海面上，像是一團閃閃發光的黃寶石，我看到最前方，靠近海的山崖邊，還有一個屬於我的小屋子，那個屋子比較小，裡面沒有什麼裝潢，只有一個大桌跟一些椅子，好像是我經常舉行宴會的場地，這個小屋的視野更棒，因為就在靠海的山崖邊。夢裡只有我一個人，我知道那個地方在花蓮。後來我想到我的屋子靠近海，颱風來的時候我要怎麼保護我的屋子，颱風來時我必須將玻璃窗做些保護，例如貼膠帶之類的，我在夢中想，有沒有比較方便的保護的方法？我就想到，可以在玻璃窗外以木頭做成像窗簾一樣一片片的板子掛在屋外，在屋內安裝旋轉裝置，只要颱風快來的時候，我就可以在屋內利用旋轉裝置，將屋外的木板一片片打開，就可以保護我的玻璃窗了，想到這部分覺得自己很有創意，但又覺得被木板一片片包圍，我就看不到海了…
- 6月 25 週五 201011:46
自我催眠後的預知能力
催眠課程結束後，陸續發生了三件潛意識預知事件。
這天下班如往常一樣開著車上高速公路，車子剛從交流道切入主道時，依照過去的開車經驗，不管車子多不多，一定會盡快的切入內側道，但那天很奇怪地並沒有這樣做，只感覺車子很多，心想那就慢慢找機會了。
就在我從後照鏡觀察車況時，看到有一對車燈在車陣中快速靠近，心裡才想「車子這麼多怎麼還開這麼快…」時，那輛車已經在我的左方且急速地在車前右轉，並擦撞到我右方的中型貨車後，兩台車子交纏在一起在我面前打轉，全部的車子包括我都停了下來，等到兩部車360度不知道轉了幾圈之後，才雙雙停在內側道。此時右方慢慢地駛來了一部警車，我像是看了一場警匪交戰的電影一般，不敢相信剛剛10秒內發生的事，事後回想當時的情形，若是依照以往我開車的習慣，勢必想盡辦法將車子切入內側道，後果可能就是被那台車子給撞上，而就在那台車子出現在左方之後，當時時間似乎慢速進行，眼前的景象就像電影慢動作一樣播出，而原本以為我只是輕輕地踩了剎車，但從驚魂未定的情況下回神後，看到後座的東西全掉了下來，慶幸自己並沒有受到牽連。
在上述驚險車禍之後大約二週......。星期五下班開車上高速公路回家，在交流道前看到了第一起車禍。上了主線道，跟著一台載著棺材的小發財後面，車流量如以往一樣多，閃都閃不開地一路跟著那具棺材到了收費站前，看到了第二起車禍。車流量越來越大，大到我不得不停在棺材後動彈不得，到了快到家的交流道前，我看到了這天晚上的第三起車禍…。這是個什麼異象啊！真令人毛骨悚然，心想：「不會吧？我下週可是要到大陸出差的耶，別嚇人啊!!」，星期天晚上入睡前，我對潛意識說：「潛意識，我想你應該是想告訴我些什麼吧，但是我不知道你要告訴我什麼，所以我也不知道能做些什麼，如果真是這樣，不然就請你做些什麼吧」。
這天下班如往常一樣開著車上高速公路，車子剛從交流道切入主道時，依照過去的開車經驗，不管車子多不多，一定會盡快的切入內側道，但那天很奇怪地並沒有這樣做，只感覺車子很多，心想那就慢慢找機會了。
就在我從後照鏡觀察車況時，看到有一對車燈在車陣中快速靠近，心裡才想「車子這麼多怎麼還開這麼快…」時，那輛車已經在我的左方且急速地在車前右轉，並擦撞到我右方的中型貨車後，兩台車子交纏在一起在我面前打轉，全部的車子包括我都停了下來，等到兩部車360度不知道轉了幾圈之後，才雙雙停在內側道。此時右方慢慢地駛來了一部警車，我像是看了一場警匪交戰的電影一般，不敢相信剛剛10秒內發生的事，事後回想當時的情形，若是依照以往我開車的習慣，勢必想盡辦法將車子切入內側道，後果可能就是被那台車子給撞上，而就在那台車子出現在左方之後，當時時間似乎慢速進行，眼前的景象就像電影慢動作一樣播出，而原本以為我只是輕輕地踩了剎車，但從驚魂未定的情況下回神後，看到後座的東西全掉了下來，慶幸自己並沒有受到牽連。
在上述驚險車禍之後大約二週......。星期五下班開車上高速公路回家，在交流道前看到了第一起車禍。上了主線道，跟著一台載著棺材的小發財後面，車流量如以往一樣多，閃都閃不開地一路跟著那具棺材到了收費站前，看到了第二起車禍。車流量越來越大，大到我不得不停在棺材後動彈不得，到了快到家的交流道前，我看到了這天晚上的第三起車禍…。這是個什麼異象啊！真令人毛骨悚然，心想：「不會吧？我下週可是要到大陸出差的耶，別嚇人啊!!」，星期天晚上入睡前，我對潛意識說：「潛意識，我想你應該是想告訴我些什麼吧，但是我不知道你要告訴我什麼，所以我也不知道能做些什麼，如果真是這樣，不然就請你做些什麼吧」。
- 6月 25 週五 201010:18
催眠治療失眠
失眠、睡不好、難入睡、多夢......等是現代人最困擾的事，不但影響工作品質，也對健康造成威脅。
不要以為以上症狀只有大人才會發生，現在小孩接觸的環境、訊息相對比過去複雜，他們的壓力也不容小覷。
家中小兒因正值青春期，有天晚上他說已經失眠數日，在床上翻來覆去的到很晚才能入睡，所以就想以催眠課程中所學的海上仙島的方式幫他進行催眠治療。大部分小孩子的催眠感度都不錯，而且在學習催眠的過程中也曾以小兒做為催眠敏感度測試練習的對象，所以進行催眠時就略過催眠的敏感度測試，直接以幾個深呼吸之後就帶他到海邊玩玩。
- 6月 23 週三 201016:55
自製手工皂新登場
- 6月 23 週三 201012:45
人家來我家能看到什麼???
今天早上看到有兩個網友到我家，一則以喜一則以憂，喜的是"有人來了耶!!"，憂的是"人家來了也看不到什麼東西??"
發現經營部落格還真的需要花很多時間，想放一些漂亮的圖片，無奈相機太古老；好想有很多故事分享，還需要一些靈感，所以只好先放上之前的作品，原本以為自己過著與別人不同的生活，結果生活還是過得太緊湊了~
給我一個假日吧，讓我可以輕鬆的活在部落格裡......
發現經營部落格還真的需要花很多時間，想放一些漂亮的圖片，無奈相機太古老；好想有很多故事分享，還需要一些靈感，所以只好先放上之前的作品，原本以為自己過著與別人不同的生活，結果生活還是過得太緊湊了~
給我一個假日吧，讓我可以輕鬆的活在部落格裡......
